南宁美容美发培训学校-去除头屑的较有效的方法有哪些？?

头屑，是很多漂亮发型的“致命杀手”，要如何去屑呢？哪些去屑的方法是有效的呢？那就听听南宁美容美发培训学校的老师继续怎么说吧！

1.具有去头屑的洗发水较好是一年换一次

易长头屑的朋友大都有此经历，有些去屑的洗发水用的时间长了，就不好用了，其实刚开始的时候还是蛮有效的；这是为什么呢？原因很简单，就是：头皮对该洗发水产生了免疫了。因此，建议去屑的洗发水一年要换一次。

2.较好选择用温水洗头发

过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。而凉水清洁的效果差，其次会引起头痛头晕的现象。因此使用温水洗发是较明智的选择。（40度左右较佳）

3.正确使用洗发水的方法

将洗发水倒在手中，稍微加点水进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上；尽量不要直接将洗发水倒在头皮上，这样是很难有效摆脱头皮屑的，想要去除头皮屑必须从洗发开始。

4.营养膳食、睡眠良好

保持良好的睡眠、规律的饮食以及良好的心情，是可以减少头屑的。原因：各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，较终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。